Veckomatsedel v.36
Torsdag: Chicken nuggets och pommes på Donken

Asså Johan Glans är sååå grym!!! Äpplepaj med vaniljsås är en favorit hos mig ☺
hej!:) jag hoppas det är okej att fråga detta, jag vet att många inte vill kommentera vikten osv eftersom det kan vara triggande och känsligt, men det är verkligen inte meningen att det ska låta så, jag hoppas du inte tar det på något dåligt sätt!!som sagt är ju vikten bara en liten del av sjukdomen(den mentala är ju betydligt större) men eftersom du skrev lite om hur det gick med det förut undrar jag bara hur det har gått och var du står idag? har mycket vikt var att återhämta och hur du tänker kring det? hur gör du i sådanafall nu för att fortsätta upp och hur känns det? sen funderar jag på om du tränar / får röra dig hur mycket du vill? jag tycker du så är grym, en stor förebild! <3
Har du fått något matschema och/eller något lista med portionsmängder den dietisten? Eller hur gör du för att veta så det är "rätt mängd"?
Hur löser du maten när du pluggar? Matlåda/or med dig? Roligt att du börjar plugga igen! Måste kännas både spännande och inspirerande?!
smaskens de såg ut =)
ha en underbar måndag =)
kram