Recension - Propuds & kvarg

Recensioner / Permalink / 0

Den senaste veckan har jag provat en hel del nya lyxiga mellanmål och desserter. Propuds och kvargnyheter i butik vilka jag varit nyfiken på att testa och därför varit snabb med att leta upp och köpa hem, sedan också smaka! Eftersom mina tidigare glassrecensioner tycks ha varit uppskattade här på bloggen, tänkte jag idag passa på att dela med mig av min åsikt kring de nya smakerna på både Propuds och kvarg. Så att ni vet om ni ska rusa iväg till närmsta affär eller inte. Enjoy!

Propud chocolate orange

Betyg: 5/5

Kommentar: Den här var galet god och utan tvekan min nya Propud-favorit. Smakade inte alls sådär konstgjort som jag tycker att vissa av deras andra produkter gör utan var en bättre variant av chokladsmaken. Prova!

 

Propud apple pie

Betyg: 4/5

Kommentar: Vanlig Propud vanilj toppad med granola vilken, inte helt otippat, smakade äpple och kanel. Jag som annars gärna äter äpplepaj hade höga förväntningar på den här och dessa måste jag säga att smaken levde upp till. Gillade både puddingen och granolan så den här köper jag igen.

 

Propud crunchy banana

Betyg: 3,5/5

Kommentar: Popud choklad med granola som smakade just precis banan och choklad. Även denna var jättegod och värd pengarna, men äpplepajen var nog ändå snäppet vassare.

 

Lindahls kvarg – Brave Brulee

 

 

Betyg: 4/5

Kommentar: Jag har aldrig någonsin smakat Creme Brulee och hade därför heller inga förväntningar på den här kvargen, men jag blev positivt överraskad. Den var verkligen jättegod och smakade som en bättre variant av vaniljkvargen, absolut värd att testa.

Att kämpa tillsammans

Tips / Permalink / 0

Ni som hängt med mig här på bloggen ett tag minns henne säkert, Denise, min kompanjon som jag kämpar tillsammans med och har gjort i över ett halvår nu. En vänskap som varje dag ger mig mycket, dels sjukdomsinsikt men framförallt glädje. Vi har verkligen blivit ett riktigt sammansvetsat team hon och jag, som numera har stenkoll på hur den andra fungerar. Hjälper och pushar varandra i alla lägen.

Åsikterna är delade men personligen tror jag verkligen på att kämpa tillsammans med någon annan om man har den möjligheten. Tycker att fördelarna är många och i mitt fall har det fått mig att vilja ta fler strider. Men precis som det är lätt att lyfta varandra är det också lätt att dra ner varandra i skiten. En ätstörning tenderar att hugga på allt och ett misstag för din kompis kan lätt innebära ett misstag även för dig.

Om du som, precis som jag, har en kompis som du vill frisk tillsammans med - se till att ni behåller ett klimat fritt från triggers. För att lyckas göra det har jag gjort en lista. Ämnen ni bör undvika att prata om vilka jag upptäckt kan vara omedvetna triggers.

  • Prata om striderna ni vunnit snarare än förlorat. Det skapar en anda som är positiv.
  • Prata inte för mycket om ätstörda beteenden ni har, de tycks smitta.
  • Prata inte fearfoods. Risken är att ni får en gemensam lista med farlig mat som då blir dubbelt så lång.
  • Var försiktiga med att prata siffror – BMI, vikt, och dylikt. Om en av er stått still i vikt under ett par veckor är det lätt att själv påverkas. Undvik därför det och lita på att den andra sköter sig.
  • Slopa ”äter inte du så äter inte jag”. Föreslå istället att ni ska utmana med att äta extra. Viktigt är att ni blir friska för er egna skull och inte den andras.
 

5 Dumma val

Livet med anorexi / Permalink / 0

Idag summerar jag dumma beslut som Knut övertygat mig att ta. Beslut som visar på att livet med en ätstörning är uselt och sjukdomen värd att bli fri från.

5 beslut jag tagit och låtit min ätstörning påverka:

  • Valet av universitet i Hong Kong. Jag ville gå på det med bäst träningsmöjligheter och såg skolans gym som viktigare än kursutbudet.
  • Beslutet att sitta ensam på lördagkvällar för att då själv kunna styra kvällens middag, slippa äta tillsammans med andra.
  • Beslutet att avstå från resor jag velat göra för att jag då inte skulle kunna kontrollera maten jag skulle behöva äta.
  •  Att jag valt att köpa ett och samma livsmedel av ett mycket dyrare varumärke enbart för att det innehåller färre kalorier.
  • Att ge mig ut och gå långa promenader  i ösregn och ishalka för att pleasa Knut och vara aktivt.

Visst är det sanslöst vilken makt en ätstörning kan ha? Hur skicklig den är på att manipulera och styra sitt offer. Jag blir mörkrädd när jag tänker på det, vilket otroligt handikapp den kan vara. Dit vill jag aldrig igen.

 

Till top